l'ostéophatie pour les Sportifs
Le corps est soumis à rude épreuve lors de la pratique d’un sport. L’Ostéopathie représente pour le sportif de haut niveau comme pour le sportif amateur, un moyen efficace d’améliorer le rendement du geste sportif (puissance, souplesse articulaire, capacité respiratoire); tout en augmentant la récupération après l’effort.
Lors de traumatismes, l’efficacité du traitement ostéopathique permet d’enrayer le processus d’aggravation de ceux-ci et de conserver l’équilibre du corps pour pratiquer durablement une activité sportive.
Quand consulter votre ostéopathe ?
- Pour faire un bilan ostéopathique
- Avant de démarrer une activité sportive ou une nouvelle saison
- Pour préparer une épreuve sportive
- Pour améliorer ses performances
- Après une entorse, un traumatisme, des déchirures ligamentaires, des chutes sans lésions visibles sur une radio, pour des séquelles de fractures
Les signes:
- Douleurs articulaires, musculaires
- Tennis elbow
- Essoufflement à l’effort
- Lumbago
- Difficultés de locomotion
- …
Conseils pour votre RDV en ostéopathie :
Il est conseillé de pouvoir se reposer après une séance d’ostéo et ne pas faire de sport ou d’effort important dans les 48H suivant la consultation ostéopathique. La mise en place de l’agenda électronique vous permet ainsi de prendre un RDV en accord avec votre emploi du temps personnel pour que les effets soient optimums.
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